New Books

Home > > 20 Resep Olahan Bayam Favorit Anak - Yuk, Makan Bayam


20 Resep Olahan Bayam Favorit Anak - Yuk, Makan Bayam

Nomor Produk 10121
Author
Price Free PDF Download
Date 25 Nov 2008


20-resep-olahan-bayam-favorit-anak-yuk-makan-bayam.pdf (26.5 Mb)






20 Resep Olahan Bayam Favorit Anak - Yuk, Makan Bayam

Begitu besar manfaat bayam. Vitamin A dan C-nya merupakan antioksi dan yang dapat melindungi tubuh dan otak dari racun dan polusi.

Selain itu vitamin C juga membantu penyerapan zat besi untuk proses sistem kekebalan tubuh. Zat besi yang terkandung di dalam bayam melancarkan sirkulasi oksigen darah.

Asam folat dan vitamin B12-nya adalah gabungan yang penting untuk pembentukan sel baru. Mengonsumsi bayam juga memicu aktivitas anti-mutagenic dan mencegah terjadinya mutasi sel tubuh pemicu kanker.
Bagaimana agar sayur berkhasiat ini akrab di lidah anak Anda? Buku ini adalah jawabannya.

Anda bisa mencoba 20 resep olahan bayam yang variatif, mulai dari sayur berkuah seperti sup pangsit bayam, sup krim bayam, lauk kering seperti nugget dan keripik bayam, hingga aneka snack yang lezat. Panduan langkah demi langkah dan berbagai tips yang disertakan akan menjadikannya sangat mudah dibuat.

Bahannya pun relatif murah dan mudah didapt. Anda juga akan mendapatkan bonus artikel tentang kandungan nutrisi bayam, bagaimana memilih, menyimpan, dan mengelolanya serta bagaimana trik agar anak Anda suka sayuran.

Dimensi: 14.5 x 21 cm
Tebal: 56 halaman
Cover: Soft Cover
ISBN: 979-22-2833-0
Kategori: Buku Masak/Menu Kesehatan

Tentang Pengarang: Aprilia Fadjar Pertiwi dan Arif Liasta Ginting
Aprilia Fadjar Pertiwi dan Arif tjasta - 1 Ginting adalah pasutri dengan tiga anak Ami (6 tahun), Gebi (3 tahun), dan Ben (I tahun).

Pengetahuan boga didapat Aprilia terutama dari ibunda tercintanya Ibunya sempat mengelola catering, memiliki beberapa kantin dan menjadi pengajar boga. Semangat dan ajaran sang ibu sangat berpengaruh terhadap cara Aprilia memasak makanan untuk ketiga buah hatinya.

Arif Liasta Ginting mengenal dunia fotografi dari kakek dan ayahnya. Bersama kelima saudaranya, sejak kecil Arif aktif membantu foto studio milik keluarga, yang kini cukup dikenal di kota Medan.

Pengetahuan fotografinya kian terasah ketika bekerja sebagai fotografer di sebuah grup majalah nasional, dan menjadi fotografer freelance di berbagai majalah nasional. Anda bisa menghubungi penulis atau memberikan saran dan pertanyaan melalui e-mail: april-arif@yahoo.com .

 

 




Related Books

Yuk, Makan Wortel! - 20 Resep Olahan Wortel Favorit Anak

Wortel merupakan bahan pangan yang - amat sarat nutrisi Kaya akan Lalsium dan fosfor, vitamin A, dan beragam bahan bermanfaat lain. Tak heran, pakar gizi menyarankan agar wortel dikonsumsi setiap hari

Makan Yuk, Nak! Tips Tumbuhkan Anak Suka Makan. Plus 25 Resep Praktis

Memberi makan si kecil selalu jadi isu besar bagi para mama, khususnya mama baru . Apalagi, tiap tahapan usia anak memiliki "masalah-masalah makan" masing-masing, seperti: Anak usia 1-4 tahun tidak s

53 Resep Makanan Favorit Ala Cafe Olahan Yoghurt

Yoghurt merupakan bahan pangan yang berkualitas. Karena berbahan dasar susu, yoghurt banyak mengandung gizi sehingga dapat digunakan untuk men- dukung pelaksanaan pola hidup sehat Bosan mengonsumsi yo

Seri Olahan Istimewa: Sajian Favorit Anak



Dimensi: 20 x 20 cm
Tebal: 36 halaman
Cover: Soft Cover
ISBN: 979-22-2929-9
Kategori: Buku Masak/Serial Favorit

Tentang Pengarang: Sisca Soewitomo
Sisca

Gemar Makan Ikan:. 25 Resep Masakan Olahan Ikan Tuna dan Salmon

Tuna dan salmon adalah ikan laut dalam. Keduanya merupakan ikan bernilai komersil tinggi. Tuna berdaging lebih tebal dan kokoh, sedangkan salmon, berdaging lebih lembut. Bahkan salmon merupakan sumber

Menu Sehat Alami 30 Hari. 150 Resep Praktis Lezat. Makan Pagi, Makan Siang, dan Makan Malam

Makanan enak saja tidak cukup. Setiap suap makanan lezat yang masuk ke dalam tubuh kita, hendaknya juga membawa manfaat sehat. Buku ini disusun dengan tujuan memandu Anda untuk menyiapkan hidangan lez

Yuuk... Makan Oats agar Lebih Sehat:. 25 Resep Snack dan Healthy Drinks. Serba Oats untuk Anak

Mengapa anak perlu mengonsumsi oats? Sebagai bahan pangan, oats menyediakan berbagai nutrisi dan zat penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Oats juga mengandung tiga komponen antioksidan alami, yaitu tri

30 Menu untuk 1 Bulan. 210 Resep untuk Sarapan Pagi, Makan Siang, Makan Malam, dan Hidangan Selingan

Satu masalah yang lazin dihadapi para ibu rumah tangga adalah menyusun menu sehari-hari untuk keluarga. Bahkan, banyak di antara mereka yang selanjutnya terjebak dengan menyajikan hidangan yang kurang